森 咲樹の御茶BLOG「森Tea 百茶百想」アーカイブ

「ダイエットに」韓国茶 「ユルム茶」 その①

こんにちは。
みなさん、みなさん!
面白いお茶を発見しました!
「これお茶なの?!」と
1人マグカップに向かって
呟いてしまうくらい、
びっくりです。

今回紹介するteaは、
韓国で親しまれている
「ユルム茶」。

私がお茶のブログを
書いていることを知り、
「このお茶オススメだよ!」
と頂いたものなのですが、
パッケージが韓国語で読めず...(笑)。
韓国人の友達に聞きました!

「ユルム茶」という名前と、
「ユルム茶美味しいよ!
ハマると思うよ!」
と教えてくれました。
韓国の人はよく飲むものらしいです。

そもそもこのユルム茶、
茶葉ではなくて粉末状。
これお茶ってよんでいいの?(笑)
そう韓国人の友達に聞くと、
「れっきとしたお茶だよ!」
と言われました。
うん、文化の違いって面白い...!

粉末の中にゴロゴロしたものがある
と思ったら、ナッツでした。
ナッツ類が粉末状になって
ミックスされていて、
この粉末をお湯に溶かすと、
灰色のとろみのある
液体になります。

そもそも!
「ユルムってなに?」
と思い調べたところ、
「はと麦茶」とのこと!!!
え?!はと麦茶?!
私が知っている
日本のはと麦茶は、
茶色くてサラサラした
透き通ったお茶です...。
見た目からして
全く違うんですよ!

みなさんも絶対に驚いて、
「これがはと麦茶?」
と疑うはず(笑)。

香りと味は、「きな粉」ですね!
「これはきな粉茶じゃないの?!」
と不思議に思うくらい。

香ばしくて、クリーミー。
ナッツが程よい大きさで
ミックスされているので、
飲みながら食感も楽しめますよ!
とろみがあるので
小腹も満たされます。
私も今小腹が空いた状態で
ユルム茶を試飲しましたが、
既にお腹いっぱい(笑)。

しかもカロリーをチェックしたら、
1杯80Kcal!
十分な甘さもあるのに、
80Kcalしかないの?!
驚き!
ヘルシーで尚更嬉しいですね。

ダイエット食品って
低カロリーだから
味薄めじゃないですか。
それも我慢してこその
ダイエットなのかもしれないけれど、
ユルム茶は甘さばっちりなので、
心もお腹も満たされます!

食前に飲むと、
食べ過ぎ予防にもなりますよ。
そして、冬は脂肪を蓄える季節...。
脂肪を分解する効果もあり、
食べ過ぎも防げる
ユルム茶、
女性の最強の味方ですね!!

まさかお茶を、
「クリーミー」と
表現する日がくるとは(笑)。
世界には様々なお茶があるんだなぁ!
面白い!!

本場韓国の女優さんやモデルさんも、
注目しているお茶らしいですよ!
つづく