ファンの皆さんから、
「普段仕事の疲れをどう癒しているんですか？」
という質問を頂きました！ありがとうございます！
 
私は、メンテナンスに徹します！
 
アップアップガールズ(仮)は、
ほぼノンストップな日々を過ごしているので、
癒しと安静を求め、休日を過ごします。
休日に、心身共に全力で休めることも、
仕事だと思っています！！
とりあえず、ひたすら寝ますね（笑）。
体力面の回復は寝るのが一番！翌日休みだったら、
絶対に寝落ちしないように心がけます！
寝落ちしていくら眠っても全く休まった気がしないので、
帰ったら速攻お風呂に入り、
きちんと布団の中で寝るようにしています。
寝落ちはとっても幸せな行為だけど…
翌朝、凄い後悔するんですよね〜。
スッキリ目覚められないから私は好まないです。

身体面の回復は、整体ですね。
中国式整体が大好きで、ここ3年くらいは、
中国式整体しか行っていません！
ここ4年で、どういう整体が自分に合うのか、
色々な整体屋さんに行って、
研究に研究を重ねてきました！
日本式整体のどこのお店よりも、
中国式整体が私には一番合うの！！
強めの指圧と、頭のてっぺんからつま先まで、
指定時間内で全部調整してくれるサービス精神！
又、相性が合うのは勿論ですが、
整体師さんが中国人なので、
日本と中国の文化の違いを整体中によくお話します！
異文化の話、大好き！！
大学時代も、国際文化学科でしたしね！
中国ではこんなSNSが流行っているとか、
たまに歴史の話をされることも多くて、勉強になります！
あと、中国人は健康のためにナツメをよく食べるんですって！
その整体師さんは常に持ち歩いているらしくて、
一つ頂いたのですが、プルーンに似ていて食べやすく、
とっても美味しかったです！
ナツメ自体、私自身馴染みのない食べ物だったので、
食べるときにドキドキしてしまいましたが、
美味しくて健康に良いなら、
これからどんどん食べていきたいなぁ。
新たな発見でした！
 
つづく