森 咲樹の御茶BLOG「森Tea 百茶百想」アーカイブ

「明日は来る…」紅茶 「オレンジブロッサムティー」その②

加えてオレンジブロッサムには、気持ちを落ち着かせて緊張や不安を和らげる効能もあるんです!忙しい毎日を送っていると体調も崩しやすくなるけれど、イライラしたり、なぜか物凄くネガティヴになり気持ちも不安定になりますよね。

私自身、大学に仕事にバタバタしている毎日です。でも、自分の決めた道だからどうしてもやり切りたい。現在大学4年生で、この先の自分のためにも、両親のためにも、どうしても今年中には卒業したい。4年生になったら授業数が減る...はずでしたが、そうもいかない状態になってしまいました(笑)。眠たかろうが、疲れていようが、「甘ったれるな!」と自分に喝を入れながら毎日活動しています(笑)。
昨年度の終盤から恐れてはいたけれど、今年度は本当に勝負の一年だと思っています。何と勝負するのかというと、"自分自身"と!! 弱音はあまり吐かないと決めました。「弱音吐くくらいなら行動しろ!」と自分と厳しく向き合っています。目標があるからか、毎日楽しくて充実しています!

ですが、目標を立て約1ヶ月。

気持ちと体力が比例しなくなって。感情もコントロールできなくなってしまったんです。何もかもが嫌になりました。一か月しか経っていないのに、この先が物凄く不安なんです。こんなところで立ち止まっている暇はないとわかっているのに...。

でもまた明日はくる......。

そんな状況のとき、部屋で一人無音の世界で、このオレンジブロッサムティーを飲んで、一旦"無"の状態になってみました。目の前に積み重なった山積みの課題を、一旦忘れてみたんです。

紅茶を口に入れた瞬間、オレンジの甘さとハーブの爽やかさが口の中にフワッと広がり、体の無駄な力も、何かに締め付けられていた心も、フワッと解放されたような気がしました。

私、どちらかというと普段冷静で、感情的に言動しないタイプなんです。でも、いっぱいいっぱいになってパニックになると、周りが見えなくなってしまうことがあるんです。その上、空気まで読めなくなってしまい、大惨事になってしまうことも...。

そんな状況のときは、一旦"無"になることも大切なのではないでしょうか。